Tieners en haarproblemen (2)
• Beperk het gebruik van conditioner.
Als je probeert om je vettige haar onder controle te houden, zal het gebruik van conditioner na het wassen alleen maar averechts werken. Conditioner is bedoeld om vocht in het haar te brengen, en aangezien vettig haar al te veel vocht heeft, zal conditioner het probleem alleen maar verergeren. Als je toch vindt dat je haar conditioner nodig heeft, breng het dan alleen aan op de haarpunten, omdat die vaak droger zijn dan de wortels en de bovenste helft van het haar.
• Kam je haar niet vaak en raak het niet vaak aan.
Vaak je haar borstelen of constant aanraken zal de talgklieren op de hoofdhuid stimuleren, wat resulteert in een verhoogde olieproductie.
Tieners drinken vaak niet genoeg water en velen willen niet voldoen aan de medische aanbeveling om acht glazen water per dag te drinken. Het drinken van water zal helpen om veel kwalen te verminderen, inclusief het verminderen van vettig haar. Voldoende vochtinname zal de droge hoofdhuid van het nodige vocht voorzien, waardoor de talgklieren niet overmatig olie gaan produceren.
• Koop magnesiumsulfaat.
Magnesiumsulfaat, ook bekend als Engels zout of Epsomzout, verwijdert toxines en overtollige oliën van de hoofdhuid en vermindert de hoeveelheid vet in het haar. Het wordt aanbevolen om 4 theelepels magnesiumsulfaat te mengen met een halve kop shampoo. Bij regelmatig gebruik zullen de eigenschappen van magnesiumsulfaat helpen om de talgproductie te normaliseren.
• Gebruik talkpoeder op je haar.
Er zijn verschillende snelle oplossingen om vettig haar onder controle te krijgen. Het aanbrengen van talkpoeder op het haar en het kammen ervan zal direct positieve resultaten opleveren, omdat het poeder een deel van het vet zal absorberen.
Een andere snelle oplossing is spoelen met verdunde citroen, azijn, zwarte thee en zelfs alcohol (vermijd de hoofdhuid) om het haar te helpen "uitdrogen". Het wordt aanbevolen om 1 deel van het natuurlijke ingrediënt van jouw keuze te mengen met 4 delen water.
Natuurlijk is vettig haar niet het enige haarprobleem dat tieners vaak frustreert. Andere problemen zoals droog haar en gespleten haarpunten hinderen tieners regelmatig op hun belangrijke zoektocht om het andere geslacht aan te trekken. Droog haar kan aanzienlijk verbeterd worden door een goede conditioner te gebruiken die speciaal ontwikkeld is voor droog haar. Regelmatig bijknippen zal gespleten haarpunten verwijderen en je haar er gezonder en aantrekkelijker uit laten zien. Maar misschien is het belangrijkste advies voor tieners die het perfecte kapsel van hun vriendinnen willen, om hun dieet aan te passen.
Gezonde voeding en tieners gaan meestal niet hand in hand. Maar als je last hebt van vettig haar, droog haar, of gewoon ongezond of dof haar, dan zal een voeding rijk aan proteïnen, vers fruit en groenten, en met weinig zuivelproducten en suiker een drastisch verschil maken in de uitstraling van je haar. Vitamine E is een essentiële vitamine voor gezond, glanzend haar. Het toevoegen van voedsel dat rijk is aan vitamine E, zoals bruine rijst en noten, aan je dieet kan wonderen doen voor het verkrijgen van dat weelderige, glanzende haar dat je verdient.
Onthoud, de puberteit duurt niet eeuwig en is slechts een tijdelijke en noodzakelijke fase in ons leven. Je haarproblemen als tiener zullen ooit slechts een vage herinnering zijn.
©Kapsels.net
Zie ook: Tieners en grijs haar