Kaal plekje

Vrouw die de achterkant van haar haar checkt
Foto: KlaraBstock/Shutterstock
Vraag: Ik ben momenteel mijn haar aan het laten groeien, en het is nu ongeveer schouderlang. Tot voor kort had ik nooit gemerkt dat ik een heel dun plekje had op de achterkant van mijn hoofd. Mijn vader heeft een kaal plekje, maar ik dacht altijd dat als je als vrouw last krijgt van haaruitval of dunner wordend haar, dat je dat via de vrouwenkant van de familie erft, niet via de mannen. Heb ik het mis? Kan ik het wel degelijk van mijn vader geërfd hebben?
 
Toen ik het van dichterbij bekeek, lijkt het nog niet echt een volledig kaal plekje te zijn, of in elk geval niet ernstig. Is er iets wat ik kan doen om mijn haar weer dikker te maken? Mijn haar is over het algemeen dun, maar het is nog nooit zo opvallend geweest. Misschien ben ik gewoon niet iemand die haar haar goed lang kan laten groeien? Alle tips zijn welkom!
 
Antwoord: Je stelt een vraag over een van de meest voorkomende misverstanden als het gaat om haar en genetica, dus het is heel begrijpelijk dat je hierover twijfelt. Er wordt vaak gezegd dat kaalheid alleen via de moederkant wordt doorgegeven, maar dat is een hardnekkige mythe. Onderzoek op het gebied van genetica laat zien dat het veel complexer ligt.
 
In werkelijkheid worden patronen van haaruitval beïnvloed door meerdere genen die je van beide ouders erft, niet alleen van je moeder of alleen van je vader. Er is inderdaad een belangrijk gen op het X-chromosoom (dat je als vrouw van je vader erft en weer aan je zonen kan doorgeven), maar daarnaast zijn er tientallen andere genetische factoren verspreid over je hele DNA die van zowel je moeder als je vader afkomstig kunnen zijn. Recente studies hebben meer dan 200 genetische varianten gevonden die invloed kunnen hebben op haarvolume, groeipatronen en gevoeligheid voor dunner wordend haar. Dus ja, je kunt haaruitval zeker ook van je vader erven, net zo goed als van je moeder.
 
Wat je nu opmerkt, kan verschillende oorzaken hebben. Omdat je aangeeft dat je je haar laat groeien, kan het zijn dat het extra gewicht en de lengte dunne plekjes zichtbaarder maken dan toen je haar korter was. Lang haar laat soms patronen zien die eerder niet opvielen, vooral op plekken zoals de kruin of de achterkant van je hoofd, waar je niet snel zelf naar kijkt.
 
Het is ook goed om te weten dat haar van nature door fases van groei, rust en uitval gaat. Soms gaan veel haren in één bepaald gebied tegelijk in de uitvalfase, wat tijdelijke dunne plekken kan veroorzaken die later weer opgevuld worden. Stress, hormonale veranderingen, voeding of de manier waarop je je haar stylet tijdens het laten groeien kunnen ook allemaal bijdragen aan wat je nu ziet.
 
Als je je haar wat voller wilt laten lijken, zijn er een aantal dingen die je kunt proberen. Een zachte hoofdhuidmassage stimuleert de doorbloeding van de haarzakjes, en volumeverhogende producten speciaal voor fijn haar kunnen optisch meer volume geven. Sommige kapsels en snitten passen ook beter bij fijn haar en laten het voller lijken. Wel is het belangrijk om realistisch te blijven over wat je met producten kunt bereiken.
 
Als je merkt dat de plek erger wordt of dat je haar structureel dunner lijkt te worden, is het verstandig om een afspraak te maken met een dermatoloog. Die kan je hoofdhuid beter bekijken en beoordelen of het gaat om een normale variatie, iets tijdelijks of een vorm van haarverlies waarvoor een behandeling beschikbaar is. Er bestaan namelijk verschillende soorten haaruitval, elk met hun eigen oorzaken en behandelopties.
 
©Kapsels.net
 
Zie ook:
 
Haar en genen
 
Erfelijke haarkleur