Trage schildklier en haaruitval

Schildkliertest
Foto: Jarun Ontakrai/Shutterstock
VVraag: Wat kan ik doen aan haar dat dunner wordt, afbreekt en helemaal geen volume meer heeft door een trage schildklier? Ik slik al twee jaar schildkliermedicatie. Vroeger had ik vol, veerkrachtig haar. Nu is het slap en houdt het zelfs geen krul meer vast. Het voelt de hele tijd droog aan.
 
Antwoord: Ik begrijp heel goed hoe frustrerend dit voor je moet zijn. Haarveranderingen als gevolg van schildklierproblemen komen vaak voor, en je bent zeker niet de enige die hiermee worstelt. Het goede nieuws is dat er verschillende dingen zijn die je kunt proberen, al vergt het wel wat geduld en mogelijk enige aanpassing van je huidige behandelplan.
 
De eerste en belangrijkste stap is om samen met je arts te kijken naar je aanhoudende haarproblemen. Hoewel je al twee jaar schildkliermedicatie gebruikt, wijzen je huidige klachten erop dat je schildklierwaarden mogelijk nog niet optimaal zijn. Veel mensen denken dat hun schildklier goed behandeld is zodra ze medicatie krijgen, maar in werkelijkheid kan het even duren voordat de juiste dosering en soms zelfs het juiste type medicatie gevonden is.
 
Daarnaast kan het ook zo zijn dat je haarproblemen (deels) door de medicatie zelf worden veroorzaakt, al komt dit minder vaak voor. Sommige mensen krijgen haaruitval als bijwerking van bepaalde schildkliermedicatie, vooral bij de start van de behandeling of wanneer de dosering wordt aangepast. Je arts kan samen met jou nagaan of dit in jouw geval meespeelt.
 
Wat je haarverzorging betreft, is voorzichtigheid heel belangrijk terwijl je werkt aan een betere schildklierbalans. Je haar is waarschijnlijk kwetsbaarder dan voorheen, waardoor agressieve behandelingen, veel hitte en stevig borstelen de schade kunnen verergeren. Gebruik een sulfaatvrije, hydraterende shampoo en combineer deze altijd met een conditioner die zowel eiwitten als vocht toevoegt. Overweeg ook om één of twee keer per week een leave-in behandeling of haarmasker te gebruiken voor extra voeding.
 
Wanneer je haar nat is, is het op zijn kwetsbaarst. Wees dan extra voorzichtig: gebruik een grove kam om te ontwarren, begin bij de haarpunten en werk langzaam naar boven. Je kunt ook op een zijden of satijnen kussensloop slapen om wrijving en afbreken tijdens het slapen te verminderen.
 
Als je arts het verantwoord vindt, zou een lichte permanent of body wave kunnen helpen om je haar meer volume en textuur te geven. Zorg er dan wel voor dat je haar in redelijk goede conditie is voordat je chemische behandelingen overweegt, omdat beschadigd haar hier vaak slecht op reageert.
 
Het is belangrijk om realistische verwachtingen te hebben over het herstel. Haar groeit langzaam, gemiddeld zo’n 1,25 cm per maand. Het kan dus enkele maanden duren voordat je resultaat ziet van een verbeterde schildklierwerking. Het beschadigde haar dat je nu hebt, zal moeten uitgroeien en vervangen worden door gezonder haar, en dat is nu eenmaal een geleidelijk proces.
 
©Kapsels.net
 
Zie ook: Uitdunnend haar en leeftijd