Te veel vocht

Haar vochtig maken
Foto: Shutterstock
Vraag: Kan haar echt te veel vocht hebben? Ik weet dat het belangrijk is om je haar te verzorgen om het gehydrateerd te houden, maar ik las dat te veel vocht juist kan leiden tot haarbreuk. Hoe weet je zeker of je je haar niet over-hydrateert?
 
Antwoord: Het korte antwoord is ja, haar kan technisch gezien te veel vocht bevatten, maar het ligt iets ingewikkelder dan je misschien denkt.
 
Als mensen het hebben over een "vochtoverschot" in het haar, bedoelen ze meestal een van twee situaties. De eerste gaat over langdurige blootstelling aan water zelf, bijvoorbeeld door veel te zwemmen of vaak in een erg vochtige omgeving te zijn. Water - vooral als het een hogere pH heeft (zoals kraanwater of zwembadwater) - kan ervoor zorgen dat de haarschubben opzwellen. Dit maakt de haarvezel zwakker, waardoor het haar makkelijker breekt, klit of beschadigt.
 
De tweede vorm van vochtoverschot komt door haarproducten, maar dit komt minder vaak voor dan men denkt. Wat vaak wordt aangezien voor "te veel vocht", is eigenlijk een onevenwicht tussen vocht en proteïne. Je haar heeft namelijk beide nodig om gezond en sterk te blijven. Als je veel hydraterende producten gebruikt maar nauwelijks producten met proteïne, kan je haar té zacht, elastisch en kwetsbaar worden.
 
Zo kun je merken of je haar misschien last heeft van een vochtoverschot: het voelt papperig of plakkerig aan als het nat is, het rekt uit zonder terug te veren, het hangt slap zelfs als het schoon is, of het breekt makkelijk tijdens het stylen. Als je dit herkent, kun je baat hebben bij een proteïnebehandeling om de balans te herstellen.
 
Bij vochtgerelateerde schade door water is voorkomen beter dan genezen. Als je vaak zwemt of regelmatig aan zee bent, kun je beschermende producten gebruiken. Denk aan een beetje haarolie, een leave-in conditioner met siliconen, of zelfs een stylingwax. Deze producten leggen als het ware een laagje om je haar, waardoor het minder water opneemt.
 
Het duurt overigens wel even voordat water echt schade aanricht. We hebben het over urenlange blootstelling, niet een paar minuten onder de douche. Maar die schade kan zich opstapelen, dus als je veel zwemt of in een vochtig klimaat woont, is het verstandig om je haar goed te beschermen.
 
Haar met veel vocht
Foto: Shutterstock
©Kapsels.net
 
Zie ook: Waarom is regen een ramp voor je haar?