Meisje met erg dun haar
Ik wil niet dat ze straks als tiener onzeker wordt over haar uiterlijk, zoals bij zo veel meiden op die leeftijd gebeurt. Ze eet gezond en gevarieerd, maar ik geef haar geen multivitaminen. Mijn kapper gaf aan dat dit misschien kan helpen. Hoe denk jij hierover? Is er iets aan te doen? En is er een kapsel waardoor haar haar wat voller lijkt als ze ouder wordt en zich er misschien bewuster van wordt?
Een arts raadplegen
Voordat je ervan uitgaat dat het puur genetisch is, kun je het beste eerst een afspraak maken met haar kinderarts of een kinderdermatoloog. Het belangrijkste om uit te zoeken is of haar haar altijd al zo dun is geweest, of dat het nu echt uitvalt en de haardichtheid verandert.Zelfs als een kind goed eet, kunnen verborgen en goed te behandelen medische problemen soms zorgen voor dunner wordend haar. Denk aan een lage ijzerspiegel of een traag werkende schildklier. Een tekort aan vitamine D wordt ook wel eens gelinkt aan bepaalde vormen van haaruitval, al is dat verband minder direct. Afhankelijk van wat de arts ziet, kunnen ze bloedonderzoek adviseren, zoals een ijzer- of schildklierpanel. Er is geen standaard bloedtest voor elk kind met dun haar, dus het onderzoek wordt altijd afgestemd op wat de arts constateert.
Een dermatoloog kan ook kijken naar specifieke aandoeningen bij kinderen die de haargroei beïnvloeden. Een aandoening genaamd Loose Anagen Syndrome zorgt er bijvoorbeeld voor dat het haar heel makkelijk en pijnloos uit het haarzakje glijdt. Andere oorzaken kunnen schade door te strakke kapsels zijn, afwijkingen in de haarvezel zelf, pleksgewijze kaalheid (alopecia areata) of een ontstoken hoofdhuid.
Het helpt om een belangrijk verschil te begrijpen: een lage haardichtheid hebben is niet hetzelfde als actieve haaruitval. Als het haar van je dochter altijd al aan de dunne kant is geweest en het valt niet overmatig uit, breekt niet af en de zichtbare hoofdhuid wordt niet groter, dan heeft ze waarschijnlijk gewoon van nature een lage haardichtheid.
Multivitaminen en supplementen
Wat multivitaminen betreft: die zou ik niet speciaal geven om haar haar dikker te maken. Als ze gevarieerd eet en geen voedingstekorten heeft, is er geen enkel bewijs dat extra vitamines zorgen voor meer haardichtheid. Vitamines zijn trouwens ook niet geheel risicovrij. Een te veel aan bepaalde voedingsstoffen kan juist gezondheidsproblemen veroorzaken.Als haar arts wel een daadwerkelijk vitamine- of mineralentekort vaststelt, kan het corrigeren daarvan helpen om haar haar weer in het normale groeipatroon te krijgen. Zie supplementen dus als een oplossing voor een aantoonbaar voedingstekort, niet als een middel om meer haarzakjes aan te maken.
De puberteit
Houd in je achterhoofd dat ze pas 7 jaar oud is en dat de puberteit nog jaren op zich laat wachten. De verandering in hormonen tijdens de tienerjaren heeft invloed op hoe vet haar hoofdhuid wordt, hoe haar haar aanvoelt en ook de haargroeicyclus kan dan veranderen.Het is niet te voorspellen wat haar haar precies gaat doen. Bij sommige kinderen verandert de haarstructuur of wordt het haar voller, terwijl bij anderen de haardichtheid precies hetzelfde blijft. Reken er daarom liever niet op dat de puberteit het probleem wel even oplost, maar maak je ook geen zorgen dat het automatisch erger wordt.
Knippen en stylen
Als het gaat om de juiste styling, kan een goed geknipt model een wereld van verschil maken in hoe vol dun haar oogt; ook al verander je daarmee natuurlijk niets aan het daadwerkelijke aantal haren op de hoofdhuid.Haar dat voorbij de schouderbladen valt, gaat vaak extra steil en plat hangen doordat de lengte en het gewicht het haar naar beneden trekken. Als je een nieuwe look wilt proberen, kan een korter model - zoals een bot geknipte bob op kinlengte (recht afgeknipt zonder uit te dunnen) - het haar optisch veel voller laten lijken. Probeer veel lagen of zwaar uitgedunde punten (zoals met een effileerschaar) absoluut te vermijden. Die kniptechnieken laten dun haar juist alleen maar dunner en sprietiger lijken.
Zachte slagen of subtiele krullen geven fijn haar optisch meer volume en beweging. Je kunt hiervoor het beste hittevrije stylingmethoden gebruiken in plaats van regelmatig krultangen of hittetools in te zetten. Als je krulspelden gebruikt, zorg er dan voor dat ze losjes en comfortabel inzitten, zonder aan de haarwortels te trekken.
Wat je beter kunt vermijden
Chemische behandelingen zou ik absoluut vermijden, zeker als ze nog zo jong is. Een permanent kan de haarstructuur ernstig beschadigen en de hoofdhuid irriteren, waardoor kwetsbaar of fijn haar er nog dunner uit gaat zien. Als ze later, wanneer ze wat ouder is, wil experimenteren met haarbehandelingen kan dat altijd nog, maar haar haar nu beschermen zolang het nog zo fijn is, is de slimste keuze.Vermijd daarnaast kapsels die continu spanning op de hoofdhuid zetten. Strakke paardenstaarten, strakke knotjes, strak ingevlochten vlechtjes en extensions kunnen tractie-alopecia (haaruitval door voortdurende trekkracht) veroorzaken als ze vaak gedragen worden.
Dit antwoord is uitsluitend bedoeld ter informatie. Neem voor medisch advies of een diagnose altijd contact op met een arts.
©Kapsels.net
Zie ook: Kinderen, kapsels en haarverzorging