Eens een vrouw de kaap van 40 voorbij is, ontdekt ze vaak dat haar lichaam veranderingen ondergaat, waarvan sommige zich geleidelijk
ontwikkeld hebben en lijken te shockeren wanneer ze ten slotte ontdekt worden. Dit is vooral waar voor het haar. Ik heb het dan over
normale wijzigingen die in verband staan met het verouderingsproces en in vele gevallen de menopauze. Voor veel vrouwen is het zo dat
het weten wat er staat te gebeuren, de stress van het ervaren van veranderingen kan verlichten. Bovendien bestaan er manieren om deze
wijzigingen te bestrijden en zo is er eveneens minder stress bij het verouderen.
Laten we eens enkele van de veel voorkomende problemen bekijken en het hebben over mogelijke oorzaken en oplossingen voor elk van hen:
Verlies van dichtheid
Bij het ouder worden is één van de meer angstaanjagende veranderingen die vrouwen beginnen op te merken het uitdunnen van het haar.
Haarverlies is voor de meeste vrouwen een meer traumatisch vooruitzicht dan het grijs worden. De meeste vrouwen zullen echter een
beetje haarverlies ondervinden naarmate zij ouder worden. In de meeste gevallen zal het verlies klein zijn, maar sommige vrouwen
zullen ontdekken dat ze in staat zijn om hun hoofdhuid doorheen hun haar te zien, vooral dan bij de omtrekzones.
Een algemene oorzaak van haarverlies is een trage schildklierfunctie, iets wat gewoonlijk voorvalt bij vrouwen in de menopauze. De
veranderingen in hormoonniveaus van vrouwen tijdens de menopauze kunnen echter ook wat haarverlies veroorzaken, net als de emotionele
en fysieke stress die veel vrouwen ondervinden bij het ouder worden. Bovendien daalt het groeitempo van het haar naarmate we verouderen
en dit betekent dat haartjes trager vervangen worden wanneer ze afgescheiden worden.
Als u van mening bent dat uw haarverlies echter atypisch is, dan zou u best eens met uw dokter spreken daarover. Hij of zij zal in
staat zijn om te bepalen of uw probleem het resultaat is van uw schildklierfunctie of of u misschien baat zou hebben bij een
hormoontherapie. U kunt ook opteren voor homeopathische behandelingen met behulp van sojaproducten. Er werd namelijk aangetoond dat
deze producten helpen met de hormoonniveaus bij vrouwen in de menopauze zonder het gebruik van soms riskante synthetische hormonen.
Is uw haar verder beduidend dunner dan in het verleden wanneer u uw ideale look bepaalde, spreek dan eens met uw kapper om een nieuwe
look te vinden die beter bij u past, nu de dichtheid van uw haar veranderd is. Voor de meeste vrouwen met dunner haar is een korter,
gelaagd kapsel veel meer flatterend en makkelijk te stylen. Probeer ook eens wat technieken onder de knie te krijgen om volheid aan
uw haar te geven. Het toevoegen van krul en producten die de haarwortel liften kunnen een wereld van verschil maken.
Hou ook in gedachten dat het verlies van dichtheid van uw haar betekent dat warmtestyling harder zal zijn. De strook haar van een
goede cm die u rond de krultang draait heeft minder lokken haar dan voorheen en daardoor ook minder haar om de hitte over te verdelen.
De haren die overblijven zullen nu de hitte moeten dragen en die kunnen makkelijk beschadigd raken als u niet overschakelt op mindere
warmte. Het verlies van dichtheid beïnvloedt alles: van föhnen (gebruik minder warmte en een grofgetande kam om het haar zachtjes te
richten) tot krultangen, stijltangen en warmterollers (voor al deze zaken moet u een lagere warmtestand kiezen om oververhitting van
het haar te voorkomen).
